油性皮肤需要注意的事项

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油性皮肤需要注意的事项


油性皮肤者容易因过度在意油腻,而只注重去除皮脂。然而,有时尽管皮肤表面看似滋润,实质上皮肤内部也有可能水分量不足。请不要遗漏“滋润”、“呵护”这两个步骤,踏实仔细地进行护理。推荐皮肤油腻的油性皮肤者使用清爽型的护肤产品。
油性皮肤常见的青春痘问题,能够通过适当的护理及生活习惯的改变得到一定程度的改善。还有,即使是油性皮肤者,随着年龄的增加,皮肤中的水分含量也会降低,请多加注意。

油性皮肤,由于皮肤皮脂分泌多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁,调节皮脂分泌。


选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆,然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次,用温水洗后,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部,使毛孔开泄,从而有效地去除油污。

早上,洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,避免污垢乘虚而入,然后用清爽的营养奶护肤；晚上,可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打,最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品,特别是油性化妆品,以免加重油腻和毛孔的阻塞,最好选用含水分较多的雪花膏。

可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周l-2次。常用的方法有:在搅碎的蛋黄里加一点小苏打,滴入2滴柠檬汁,拌匀后涂在脸上,15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀,调成糊状,涂在面上。10-15分钟后用温水洗去,再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉,加一满匙酸乳酪,调匀后在脸上和颈部涂上薄层,干燥20分钟后洗去。

饮食应避免吃动物油及辛辣食物,不吸烟,不饮酒,多吃水果、蔬菜。